ここの所別に不安を感じるような事もなかった腰の調子。
ラウンド後の「はり」を感じてはいたものの、感覚としては疲れが取れれば大丈夫という感じだった。
それが昨日、パソコンで作業を始めたところで夕方の強い雷雨。
雷の音であわててパソコンの電源を落として、椅子から起ち上がった瞬間に息が止まるような腰の激痛。
ほんのちょっとした動きなんだけど、いきなり腰の神経を魔女に叩かれてしまったようだ。
固まった姿勢のまま激痛が通り過ぎるのを待ち、息を整え、そーっと足を動かして一歩目を出す。
これで痛くなければ．．．なんとかやり過ごせる．．．もう片方の足を動かして．．．「痛え！」。
ほんのちょっとした腰の前傾角度で激痛が走る。
しばらく床に座り込んで、そーっとストレッチをして．．．腰を少しずつ捻ってみる．．．ちょうど椅子に座ってタブレットに向かう角度で痛みが来るようだ。
考えてみれば、先週は久しぶりに仕事が忙しくて、長い時間パソコンの前に座る日々が続いていた。
５－６時間座りっぱなしが普通で、多い時には８－10時間座りっぱなしってことも良くあった。
その姿勢で、何かが痛みを呼んだらしい。
すぐに湿布役をべたべたに貼り、椅子に座るのと違う姿勢でストレッチしているが．．．
長引くのか回復するのか今は微妙な感じ。
昨日は本当は練習に行きたかったんだけど、前傾して身体を捻ると激痛が来て腰が抜けた状態になるので無理。
来週はどこかのオープンコンペに出るつもりだったんだけど．．．無理かなあ．．．
年に一度か二度来るこの痛み．．．ちょうどパッティングの時のように前傾すると痛むのでロングシャフトのパターを使っているほどなんだけど．．．
今日より明日、明日よりあさってと痛みが軽くなるのを祈るばかり。
くそ～、魔女の奴め～！
