いやあ、勉強不足だった，，，というより、俺には「マッケンジー体操を続けた結果あの魔女の一撃に合わなくなった」という事実が全てで、腰痛について他のことを知ろうなんて考えは全く無かった。．．．それが今回現実に痛い目にあってから、慌てふためいて…

いま、整形外科の整体師とネットから教わった「リハビリストレッチ」をわりと真面目に続けていて、発症当初のような右足裏側の筋肉の痛みと痺れは軽くなってきている。最悪の時には１０メートル歩くにも激痛で立ち止まって休まざるを得なかった「間欠跛行」…

多分、俺の今年一番のイベントだった「北限のリンクス・稚内カントリークラブラウンド」が、６月２９日に家に無事着いて終わってしまった。 ５月に全く予想していなかったしそんな気配も無かった「脊柱管狭窄症」になって、右尻から右脛までの痛みと痺れで２…

右尻から右足首までの「脊柱管狭窄症」の痛みは、ユーチューブを参考にしながらのマッサージで少しずつ軽くなっているような気はしていた。 が、アドレスの格好をしてみたり素振りの動きをすると、腰や膝がビリビリ痛む。この痛みのために、ここのところずっ…

右ケツから右太腿の裏側、ふくらはぎから脛、そして右足外側のくるぶし周りまでが歩くと痛む。今ではなんとか１００メートルくらいは歩けるようになったが、それ以上はだんだん痛みが強くなって厳しいし、ただ立っているのも辛くなる。楽な姿勢は椅子に座っ…

去年の５月は、左足ふくらはぎの肉離れに悩まされていた。それに耐えながらゴルフやっているうちに、６月になって不整脈が再発した。１回目の手術から５年目のことだった。１回目の手術を担当してくれた中原先生に相談して、カテーテルアブレーションの再手…