防暑対策の結果

命まで落としたくないから、身体のことを考えて色々と防暑対策をしてのラウンドだったけど．．．
予想以上に気温が上がって（９時前に３０度）、しんどかった。
一往防暑対策で使ったものを自己流の採点で見てみると
一番役に立ったのが、安売り量販店で手に入れた５００円のクーラーバッグ。
スポーツドリンクの一番大きいのが丁度入る長さで、これに凍らせた１５０円のスポーツドリンク２本と、大きなスポーツドリンク１本と固く絞ったタオルを入れておく。
２本の凍らせたスポーツリンクのおかげで、大きいのもずっと冷たいままだし、おしぼりもひんやり冷えるし、後半のハーフの一番暑さがやばいときに氷のまだ残っている２本のスポーツドリンクを飲める。
次にサングラス．．．ピーカンの夏の日には、絶対必要。ニコンのサングラスをしていても、バンカーやグリーン上の照り返しは眩しく目が痛いくらい。
特に中年以降の人間にはこの眩しい夏の光は、白内障の原因となるそうだから要注意。
あがってから見ると、サングラスをしていてさえ目は疲れて充血していた。
日焼け止め．．．一番効き目のある奴を使ったんだけど、午後のハーフスタート前に塗り直さなかったら、腕や襟首が真っ赤になってしまった。汗で流れてしまうことを忘れてた。
アイスタッチは昨日描いたとおり。
濡らして使う帽子．．．（オーストラリア製）は、びっしょり濡らしていっても、３－４ホールで乾いてしまう。ただし、濡れている間はそれなりに涼しい。
日傘．．．９０パーセント以上紫外線カットの傘なんだけど、日向にいるよりは全然涼しい。でも、この日みたいに日差しが強いと、傘を通して熱が突き刺さってくるように感じてしまう。木の陰の熱を遮断している感じとは大きく違う。教訓、この時期は木陰の多いゴルフ場に行くべきだ。
短パンも、汗でベルトからポケット当たりまでがぐっしょり濡れて、何ともかっこわるい。
短パンもお昼に履き替えるべきだった。（汗で濡れたポケットはボールやペグの出し入れがしづらい）

という感じ。
でも、もう一回あの暑さの中でプレーするか？と聞かれたら、うーーーん？