昨日のゴルフの足腰の疲れは相当なものだと感じていたが、一晩寝てふくらはぎの痛みや背筋の疲れはほぼ回復した。 腰はいつものようにじんわりと痛むが、それほど変わりはない。 足指のつりも問題なく、太ももも筋肉痛はほぼなくなった。 ただふくらはぎの代…
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