雨や寒い日が続いてすっかり運動不足の身体になってしまった。 体重も増えたような気がするし、このままではラウンドするようになっても体力に不安が...というので、久しぶりに晴れた昨日自転車で走って来た。 トレーニングに最適な(笑)、バチモンのメ…
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